Posso dizer que tem sido uma autêntica correria, para os três... Começa às 6 da manhã e não tem hora certa para terminar! Andamos todos "rotos" e mal aterramos na cama é ressonar até o dia seguinte, e digo com grande satisfação, os três!! Há 14 meses que andamos a pedir umas noites assim, mas sei que mais dia menos dia as coisas voltam ao "normal" e esta repitosca volta a dar-nos que fazer durante a noite! Ou não...
Está aí a chegar o Outono já se consta! Hoje ainda não foi dia de se apresentar... mas no fim de semana parece dar caras! É tempo de reorganizar os guarda roupas!
E se de repente, estás no meio de uma reunião, no meio do stress e do nervosismo e consequentemente o teu corpo começa a transpirar, e não... não é o cheiro do suor que sentes, mas sim do mais suave e delicado odor?!?
Ao que parece duas senhoras [artista Lucy McRae e a bióloga Sheref Mansy] resolveram reinventar a ideia do perfume e criaram umas cápsulas possíveis de ser ingeridas que, ao serem processadas pelo metabolismo, a fragrância começa a libertar-se da pele, através da transpiração.
Por ainda se encontrarem em fase de testes, não existe ainda data de lançamento...ooohh! Mas isto promete!!
Acho eu e assim espero!
Para me motivar:
Para me motivar:
Esta é com certeza, mais história uma igual a tantas outras que [infelizmente] existem no nosso país! E se calhar até bem mais tristes, só que infelizmente há pessoas que não têm a coragem que esta mãe teve, para pedir ajuda da forma que o fez!
Se "dermos" um pouco de nós, irá se tornar no "muito" para esta mãe e seu filho!
[Esta mensagem foi retirada DAQUI]
" Uma Mãe pede ajuda para alimentar o filho.
Hoje durante a tarde, enquanto trabalhava tinha a televisão ligada na Sic.
Ouvi uma voz meio chorosa e alguém dizia : -"Sou mãe, eu não preciso de comer mas não quero que o meu filho passe fome".
Estas palavras vinham de uma mulher que sofreu a vida toda de violência doméstica e mesmo assim não perdeu a capacidade de amar e ama incondicionalmente o seu filho de 28 anos que sofre de paralisia cerebral. Esta criança (sim porque é mais criança que o meu filho de 4 anos) depende da mãe para tudo, sofre de 95% de invalidez e têm um subsidio de 300 euros.
Como Mãe, obviamente estas palavras tocaram-me profundamente, e ver o desespero e ao mesmo tempo esperança nos olhos desta senhora deixou-me emocionada.
O Pai, ou melhor, o senhor que o fez, abandonou os dois à própria sorte!
A Segurança Social diz á senhora para entregar o filho a uma instituição e ir trabalhar...mas esta Mãe, e permitam-me, muito bem, não entrega o seu bebé.
Assim sendo, vivem com 300 euros para pagar renda, medicamentos, comida, água, luz etc...
Esta Mãe não pede que lhe enviem dinheiro.
Esta Mãe não têm vergonha de pedir ás portas um pouco de pão e não têm vergonha de vir á televisão pedir ajuda.
Na verdade esta Mãe faz exatamente o que eu fazia se tivesse nas suas condições, não abandona o filho, dá-lhe todo o amor do mundo e implora por ajuda...não para ela, para o seu filho.
O que me impressionou mais foi ela pedir um pacote de farinha láctea, leite, iogurtes ou qualquer outro alimento.
Bem sei que os tempos estão difíceis para todos, mas se uma pessoa enviasse por mês um pacote de farinha, outra um pacote de arroz, etc.. etc...não iria fazer grande diferença no orçamento familiar de cada um e no entanto ajudaríamos tanto esta mãe!
Eu irei enviar um pacote de cereais, um pacote de esparguete e um litro de leite. Nestas 3 coisas gastarei 2 euros.
Se alguém quiser ajudar esta Mãe, pode enviar o que puder/quiser para:
Arminda Andrade Ferreira
Rua do Canto
Galisteu
... 6360-201 Celorico da Beira
Se cada um enviar uma coisa que seja, todos juntos faremos a diferença!"
Já se passaram 4 anos desde aquele dia 21 de Setembro de 2007, em que eu e tu dissemos "sim"...
Foi, sem dúvida, um dia que jamais esquecerei, estávamos rodeados de pessoas que nos querem bem e que sempre estiveram do nosso lado!
Lembro-me também de estarmos no momento da troca das alianças e ver a senhora que nos estava a casar, chorar que nem uma Maria Madalena. Calculo que tenha sido por ver a nossa cara de felicidade...
Em jeito de balanço, posso dizer que foram 4 anos de alegria, felicidade, amor, cumplicidade, compreensão, nalguns momentos rimos muito e noutros choramos. Viajamos o que tínhamos de viajar, divertimos-nos imenso e concretizamos o nosso maior sonho: os nascimento da nossa filha, que veio dar ainda mais sentido à nossa vida!
Já passamos por muito mesmo, mas sei que o que passamos serviu também para tornar ainda mais forte a nossa união!
Sempre soube que o exercício de saltar à corda é muito benéfico para o corpo. O que nunca tive foi pachorra para o fazer. Mas tenho que pensar seriamente em mudar esta minha forma de pensar e deixar de lado o sedentarismo que tenho vindo a "treinar"... não é bom! Não é nada bom... E eu que sempre fui uma pessoa ligada ao desporto! Não estou a gostar nada de me ver...
Saibam os benefícios desta actividade:
- "É eficaz: saltar à corda é um desporto saudável que é complementar a quase todos os desportos do mundo. Sabia que ao fazê-lo durante uma hora inteira poderá perder cerca de 1000 calorias? Além disso, ajuda a tonificar imensos músculos no corpo, o que é óptimo para perder alguma flacidez.
- É extremamente saudável: aumenta a agilidade, aumenta a resistência e fortalece o coração. Isto por si só é um excelente atractivo, pois a nossa saúde deve estar sempre acima de qualquer outra coisa.
- É fácil de aprender: seja a partir de um vídeo ou a partir de um “professor”, em menos de dez minutos aprendemos a controlar “a arte”. Após meses de treino, qualquer pessoa consegue dominar o salto.
- É barato: uma corda profissional pode custar apenas 12,99€ em algumas lojas de desporto em Portugal. Se possuir corda em casa, pode adaptar às suas necessidades e ao seu tamanho, ficando desta forma ainda mais barato.
- É divertido: quando não tiver nada para fazer, desafie o seu namorado, a sua mãe, o seu irmão, o seu pai, o seu melhor amigo, alguém que goste igualmente desta actividade e faça uma pequena competição para ver quem aguenta mais tempo.
- É para todas as idades: com uma corda mais pequena, pode ensinar a qualquer criança esta brincadeira, que é muito estimulante e extremamente saudável.
- Leve para onde quiser: guarde a corda numa mala e vá para qualquer parte do mundo. Poderá saltar à corda na mesma!"
Informação retirada DAQUI. Vejam o vídeo.
Scones!
Com compota pelo meio e um chá a acompanhar, fizeram as nossas delícias.
Aqui fica a receita [retirada de um livro de receitas da minha cunhada]:
- 225g de farinha
- 40g de açúcar
- 1 ovo batido
- 1 colher (de sopa) de manteiga
- 6 colheres (de sopa) de leite
- 1 colher (de chá) de fermento
- uma pitada de sal
Preparação:
Liga-se o forno nos 220ºC
Mistura-se, num recipiente, a farinha (peneirada) o fermento e o sal. Depois acrescentam-se os restantes ingredientes, o açúcar, o leite, o ovo batido e a manteiga partida em quadrados pequenos. De seguida envolvem-se todos os ingredientes com a ponta dos dedos, até fica uma massa consistente e homogénea (se necessário pode acrescentar-se mais um pouco de leite). Retirar a massa do recipiente e amassá-la no balcão (previamente polvilhado com farinha). Fazer pequenas bolas e colocá-las num tabuleiro (também polvilhado com farinha). Aguarda-se 10 a 15 min e voilá, está pronto!
Afinal, não fazer a cama até dá saúde à gente!
Para quem tem o hábito de fazer a cama logo que se levanta, saibam que os ácaros [responsáveis pela asma e alergias] adoram o quentinho que dos cobertores! Por isso o melhor é a cama a arejar para que estes bichinhos aparentemente invisíveis e inofensivos não possam sobreviver.
Segundo um estudo feito por cientistas ingleses, na Kingston University, no Reino Unido, os insectos não conseguem sobreviver no calor seco de uma cama por fazer.
"Em média, uma cama pode conter até um milhão e meio de ácaros. Os insectos, que têm menos de um milímetro, alimentam-se de escamas de pele humana e produzem alérgenos que são facilmente inalados pelos humanos, durante o sono.
O ambiente quente e húmido de uma cama ocupada são ideias para as criaturas mas estas têm menos hipóteses de sobrevivência quando a humidade decresce.
«Algo tão simples como deixar de fazer a cama pela manhã e deixá-la por fazer durante o dia pode remover a humidade dos lençóis e do colchão, fazendo com que os ácaros desidratem e morram eventualmente.» frisa o investigador, Dr. Stephen Pretlove."
Daqui, mas já tinha ouvido falar neste assunto num dos meus programas favoritos "Dr. Oz"!
Por isso façam o favor de ouvir esta senhora aqui, de sua graça Sunny Choi, que toca piano, quase tão bem, como eu a tocar flauta!!
Se se perguntaram se é mesmo verdade que eu toca flauta assim tão bem e se estão a pensar contratar-me para animar uma festa...? Não é verdade, sou uma nódoa com qualquer instrumento! Foi só para me sentir "grandiosa" por um segundo!
Se se perguntaram se é mesmo verdade que eu toca flauta assim tão bem e se estão a pensar contratar-me para animar uma festa...? Não é verdade, sou uma nódoa com qualquer instrumento! Foi só para me sentir "grandiosa" por um segundo!
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